Układ nerwowy

stressZaburzenia funkcji układu nerwowego momentalnie odbijają się na przemianie materii, a zaburzenia przemiany materii na tle błędów w odżywianiu — działają ujemnie na układ nerwowy. Białka, tłuszcze i węglowodany są głównymi produktami odżywczymi. One stanowią o kaloryczności pożywienia. Organizm czerpie energię w głównej mierze ze spożycia tłuszczów i węglowodanów, a tylko nieznaczną jej ilość uzyskuje ze spożycia białek. Ile kalorii na dobę powinniśmy dostarczać naszemu organizmowi? Odpowiedź na to pytanie zależy od wielu okoliczności. Między innymi od rodzaju wykonywanej pracy, od temperatury, w której przebywamy, a nawet od wrodzonej konstytucji. Przemiana materii w ustroju powinna stale utrzymywać średnią temperaturę ciała ludzkiego w granicach od 36 do 37°C — niezależnie od tego, czy przebywamy w klimacie polarnym na dalekiej Północy, czy w okolicach równika w Afryce. Serce wykonuje około 100 000 skurczów na dobę, co odpowiada zużyciu energii potrzebnej do podniesienia ośmiu ton na wysokość 1 m. Oczywiście, że inne stale pracujące narządy czy mięśnie ustroju także potrzebują znacznych ilości energii. Przyjęto, że przeciętna praca, w której przeważa wysiłek fizyczny, „wymaga w ciągu doby około 3500 kcal.; ciężki trud fizyczny, na przykład praca ładowacza ciężarów, praca wykonywana przez kolarza w długo-etapowym wyścigu itp. — wymagają już 5000—6000 kcal. i więcej.

Comments are closed.

  • Viagra nie tylko na potencje

    Viagra to jak wiemy od lat skuteczny środek do leczenia męskiej potencji, zwłaszcza w przypadku zaburzeń, które pojawiają się właściwie z różnych powodów. Viagra może być też użyteczna do leczenia takich chorób jak nadciśnienie płucne, które powstaje pierwotnie. Z uwagi na to że ciężka to …
  • Przyspieszenie przemiany materii

    Nadmierne przyśpieszenie przemiany materii, połączone z nadmierną utratą energii w postaci ciepła, może szybko doprowadzić do obniżenia i wyczerpania zapasów energetycznych w ustroju, a nawet do zużycia własnych tkanek. Dzieci te często szybko chudną oraz cierpią na biegunki. Zaburzenia tego typu są niebezpieczne i wymagają …