Ścieżka zdrowia

Medycyna

Medycyna

Szerokie udostępnienie wszystkim członkom społeczeństwa tzw. ścieżek zdrowia ma ogromne znaczenie w walce ze zmęczeniem. Ćwiczenia fizyczne wykonywane na ścieżce zdrowia umożliwiają stopniowe osiąganie coraz wyższej sprawności ruchowej i poprawę wydolności organizmu, a także pomagają zachować sprawność fizyczną. Umiejętne wytyczenie i należyte wyposażenie, a następnie propagowanie systematycznego korzystania ze ścieżek zdrowia — i to w każdym wieku — powinno w latach najbliższych stać się ambicją władz terenowych wszystkich stopni: gmin, osiedli, dzielnic miejskich. Niezmiernie ważne jest, by po zbudowaniu ścieżki zdrowia odpowiednio ją propagować i nakłaniać zarówno dorosłych, jak i młodzież do racjonalnego jej wykorzystania. Chodzi o to, by działalność w tej dziedzinie nie sprowadzała się do efekciarskich demonstracji ukazujących „masowość” aktywnego udziału społeczeństwa w wychowaniu fizycznym. Stosowana niekiedy w zakresie rekreacji fizycznej praktyka sprowadza się do tego, że np. uczestnicy biorą w niej udział, bez jakiegokolwiek przygotowania. Imprezy te są niekiedy zaprzeczeniem wychowania fizycznego. Byłyby one daleko bardziej wartościowe ze zdrowotnego punktu widzenia, gdyby stanowiły ukoronowanie systematycznych zajęć ruchowych uprawianych przez większość uczestników tych imprez przez cały rok.

Comments are closed.

Service Unavailable.

  • Zioła lecznicze

    Zioła lecznicze są to takie zioła które są przeznaczone tylko i wyłącznie na cele lecznicze. Kiedy odkryte są ich właściwości pomagające w leczeniu wtedy takie zioła nadają się do medycyny. Traktowane w każdego rodzaju terapiach, leczeniu, produktach medycznych czy nawet jako pochodne. Ziół które uważa …
  • Gdzie szukać informacji na temat leczenia w bolesnych dolegliwościach ze strony układu pokarmowego?

    Bóle brzucha są jednymi z najczęściej spotykanych dolegliwości, dotykających niemalże osób w każdym wieku. Na ból brzucha uskarżają się zarówno dorośli, jak i dzieci. Zarówno w przypadku najmłodszych, jak i jeśli chodzi o osoby w bardziej zaawansowanym wieku może być wiele przyczyn kłującego bólu brzucha.