Mózg człowieka

mozgDlatego też w odpoczynku codziennym, podobnie jak w cotygodniowym i corocznym, jednym z ważniejszych zadań jest okiełznanie mózgu — tak opornego wobec naszej woli. Mózg pozostawiony samemu sobie staje się groźny, niszczycielski dla zdolności do pracy, dla równowagi psychicznej i fizycznej. Natomiast mózg ujarzmiony naszą umiejętnością odprężenia się i odpoczywania, a przy tym właściwie, ekonomicznie wyzyskiwany — może zdziałać znacznie więcej, niż się przypuszcza. W celu skuteczniejszej ochrony mózgu przed „okupacją” natarczywych myśli należy stosować przede wszystkim rozmaite formy dewiacji i odpoczynku czynnego. Zwłaszcza czynny odpoczynek połączony z ruchem może zawierać elementy, które pozwalają stworzyć wszechstronne, korzystne warunki dla odprężenia mózgu. Ponadto taki odpoczynek umożliwia układom i narządom organizmu nieczynnym podczas danej pracy wykonywanie funkcji niezbędnych dla ich rozwoju. Wśród niektórych kierowników, mistrzów, dyrektorów itp. panuje moda, by wyglądać na przepracowanego. To robi dobre wrażenie — określa stosunek do pracy… Dla przeciętnego dyrektora i osobnika na tzw. stanowisku ideałem jest mówić do jednego telefonu, słuchając jednocześnie drugiego, odczytując meldunek dalekopisowy, dyktując coś do dyktafonu i podpisując pisma… A jeżeli osobnik na stanowisku nie może wypełniać każdej chwili swego czasu roboczego poczwórną ilością pracy, czuje się niewydajnym — i martwi się.

Comments are closed.

Service Unavailable.

  • Prawidłowa dieta pomoże ci zgubić zbędne kilogramy

    Dieta to perfekcyjny sposób na stracenie paru kilogramów. Jednak odpowiednie odchudzanie się wymaga stosowania się do paru reguł. Jeżeli zależy ci na swoim zdrowiu to musisz odchudzać się rozsądnie – sporo osób rozpoczyna się głodzić, co wiąże się z sporymi kłopotami zdrowotnymi. Toteż nie zapominaj …
  • Co zrobić gdy objawi się u nas choroba zawodowa

    Oczywiście nikt nie jest  w stanie tak naprawdę w 100 % uchronić się przed występowaniem chorób zawodowych, zwłaszcza jeśli pojawiają się one w momencie gdy wykonujemy jakiś konkretny zawód, to się bardzo często zdarza, zwłaszcza jeśli jesteśmy narażeni na działanie szkodliwych dla zdrowia czynników każdego …