Mózg człowieka

mozgDlatego też w odpoczynku codziennym, podobnie jak w cotygodniowym i corocznym, jednym z ważniejszych zadań jest okiełznanie mózgu — tak opornego wobec naszej woli. Mózg pozostawiony samemu sobie staje się groźny, niszczycielski dla zdolności do pracy, dla równowagi psychicznej i fizycznej. Natomiast mózg ujarzmiony naszą umiejętnością odprężenia się i odpoczywania, a przy tym właściwie, ekonomicznie wyzyskiwany — może zdziałać znacznie więcej, niż się przypuszcza. W celu skuteczniejszej ochrony mózgu przed „okupacją” natarczywych myśli należy stosować przede wszystkim rozmaite formy dewiacji i odpoczynku czynnego. Zwłaszcza czynny odpoczynek połączony z ruchem może zawierać elementy, które pozwalają stworzyć wszechstronne, korzystne warunki dla odprężenia mózgu. Ponadto taki odpoczynek umożliwia układom i narządom organizmu nieczynnym podczas danej pracy wykonywanie funkcji niezbędnych dla ich rozwoju. Wśród niektórych kierowników, mistrzów, dyrektorów itp. panuje moda, by wyglądać na przepracowanego. To robi dobre wrażenie — określa stosunek do pracy… Dla przeciętnego dyrektora i osobnika na tzw. stanowisku ideałem jest mówić do jednego telefonu, słuchając jednocześnie drugiego, odczytując meldunek dalekopisowy, dyktując coś do dyktafonu i podpisując pisma… A jeżeli osobnik na stanowisku nie może wypełniać każdej chwili swego czasu roboczego poczwórną ilością pracy, czuje się niewydajnym — i martwi się.

Comments are closed.

  • Choroba wieńcowa

    Przyczyną choroby wieńcowej są złogi, które tworzą się wewnątrz ścianek naczyń krwionośnych zaopatrujących mięsień sercowy. Złogi te zwężają światło naczyń i zmniejszają ilość przepływającej krwi. Zawał mięśnia sercowego następuje, gdy naczynie krwionośne zostanie nagle całkowicie zaczopowane i to właśnie zdarza się zwykle w miejscu, gdzie-są …
  • By-pass gastryczny – co to takiego?

    W ciągu ostatnich lat chirurgia bariatryczna przeżywa swój rozkwit. Współcześnie pada wiele krzywdzących opinii, że operacyjne leczenie otyłości jest nową „modą”, jednak w rzeczywistości bariatria stwarza często jedyną szansę na wyleczenie dla osób ze skrajnymi postaciami otyłości. Rosnące zapotrzebowanie na zabiegi jest więc wynikiem przede …