Archive for the ‘Kosmetyki’ Category

Witaminy w kosmetykach

kosmetykiWitaminy w kosmetykach organicznych odgrywają dużą rolę. Są one bardzo ważne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a ich niedobór może powodować różnorodne stany chorobowe. Witaminy dbają o nasze organizmy nie tylko od wewnątrz – ich zastosowanie do pielęgnacji skóry daje świetne rezultaty. Dzięki witaminom można spowolnić proces starzenia się skóry , a dodatkowo wzmocnić jej naturalne mechanizmy obronne. Witaminy znajdują się obecnie w składzie wielu kosmetyków, warto dodać jednakże o tym, że kluczowym źródłem witamin powinna być odpowiednia dieta, dzięki której zadbamy o piękny wygląd od wewnątrz. Największe znaczenie w kosmetyce posiadają witaminy z grupy A, E i B , a ponadto witamina C. Witamina A korzystnie wpływa na skórę, włosy oraz dodatkowo paznokcie, opóźnia także proces starzenia się skóry. Występuje ona w wątrobie, warzywach, serach , a oprócz tego żółtkach jaj. To w tej chwili te towary powinny być jej głównym źródłem. O ile nasza skóra odczuwa brak tej witaminy, warto wybrać kosmetyki zawierające tę witaminę – będą one dobrym uzupełnieniem naszej codziennej pielęgnacji. Istotną rolę odgrywają witaminy z grupy B, a ich niedobór niekorzystnie odbija się na naszym wyglądzie. Brak witaminy B2 (ryboflawiny) objawia się m.in. pękaniem ust, wypadaniem włosów , a ponadto zaczerwienieniem oczu. Cennym źródłem ryboflawiny są sery, wątroba, jaja , a ponadto warzywa liściaste. Bardzo ważna dla skóry i włosów jest witamina B5, czyli kwas pantotenowy. Jego obecność jest niezbędna dla właściwego wzrostu włosów oraz dodatkowo utrzymania jędrnej i elastycznej skóry. Jego cennym źródłem są drożdże, mleko, jajka , a ponadto rośliny strączkowe. Niedobór witaminy B6 objawia się z kolei tłustą skórą, łupieżem i wysypką. Jej źródłem są m.in. orzechy, banany, płatki owsiane, tłuste ryby , a oprócz tego warzywa. Read the rest of this entry »

  • Idealny manicure – od czego zacząć?

    W ostatnich latach szalenie popularny stał się manicure hybrydowy. Co prawda trzeba posiadać do jego wykonania specjalne urządzenia, jednak ich cena w ostatnim czasie znacząco spadła i dzisiaj możemy spokojnie w domu przeprowadzić taki zabieg, który u kosmetyczki może być nawet dość kosztowny w zależności …
  • Choroba wieńcowa

    Przyczyną choroby wieńcowej są złogi, które tworzą się wewnątrz ścianek naczyń krwionośnych zaopatrujących mięsień sercowy. Złogi te zwężają światło naczyń i zmniejszają ilość przepływającej krwi. Zawał mięśnia sercowego następuje, gdy naczynie krwionośne zostanie nagle całkowicie zaczopowane i to właśnie zdarza się zwykle w miejscu, gdzie-są …