Archive for the ‘Kosmetyki’ Category

Witaminy w kosmetykach

kosmetykiWitaminy w kosmetykach organicznych odgrywają dużą rolę. Są one bardzo ważne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a ich niedobór może powodować różnorodne stany chorobowe. Witaminy dbają o nasze organizmy nie tylko od wewnątrz – ich zastosowanie do pielęgnacji skóry daje świetne rezultaty. Dzięki witaminom można spowolnić proces starzenia się skóry , a dodatkowo wzmocnić jej naturalne mechanizmy obronne. Witaminy znajdują się obecnie w składzie wielu kosmetyków, warto dodać jednakże o tym, że kluczowym źródłem witamin powinna być odpowiednia dieta, dzięki której zadbamy o piękny wygląd od wewnątrz. Największe znaczenie w kosmetyce posiadają witaminy z grupy A, E i B , a ponadto witamina C. Witamina A korzystnie wpływa na skórę, włosy oraz dodatkowo paznokcie, opóźnia także proces starzenia się skóry. Występuje ona w wątrobie, warzywach, serach , a oprócz tego żółtkach jaj. To w tej chwili te towary powinny być jej głównym źródłem. O ile nasza skóra odczuwa brak tej witaminy, warto wybrać kosmetyki zawierające tę witaminę – będą one dobrym uzupełnieniem naszej codziennej pielęgnacji. Istotną rolę odgrywają witaminy z grupy B, a ich niedobór niekorzystnie odbija się na naszym wyglądzie. Brak witaminy B2 (ryboflawiny) objawia się m.in. pękaniem ust, wypadaniem włosów , a ponadto zaczerwienieniem oczu. Cennym źródłem ryboflawiny są sery, wątroba, jaja , a ponadto warzywa liściaste. Bardzo ważna dla skóry i włosów jest witamina B5, czyli kwas pantotenowy. Jego obecność jest niezbędna dla właściwego wzrostu włosów oraz dodatkowo utrzymania jędrnej i elastycznej skóry. Jego cennym źródłem są drożdże, mleko, jajka , a ponadto rośliny strączkowe. Niedobór witaminy B6 objawia się z kolei tłustą skórą, łupieżem i wysypką. Jej źródłem są m.in. orzechy, banany, płatki owsiane, tłuste ryby , a oprócz tego warzywa. Read the rest of this entry »

Service Unavailable.

  • Alkohol wrogiem odpoczynku

    Andrzej Święcicki, określając cele polityki społecznej w zwalczaniu nałogu i choroby alkoholowej, stwierdził: „…Świadome kształtowanie własnych zachowań i wybór takich, które pozwalają na osiągnięcie uznanych wartości i celów, bywa zakłócane przez spożycie alkoholu w sposób zupełnie nie zamierzony przez pijącego, a tym bardziej przez jego …
  • Zioła zmielone

    Zioła zmielone są to takie produkty lub półprodukty które mogą służyć zarówno do celów osobistych, jak i produkcyjnych. Zmielone zioła są w postaci proszkowej dlatego łatwiej je używać do różnych produktów, jeśli jest to kuchnia czy nawet do kosmetyków w innej postaci. Zmielone zioła zazwyczaj …